冬至进补要吃什么？

冬至进补要吃什么？

请问冬至进补要吃什么最补了，做起来方便的.

最佳答案：1.龙眼肉粥 [原料〕龙眼肉15克，红枣15枚，粳米50-100克。 [制作〕将龙眼肉，红枣和粳米一并加水煮粥，加入红糖少许。调味即可。 [用法〕温热食用，常服。 [功效〕有养心安神、健脾补血的功效，适宜于产后贫血，心悸失眠，体质虚弱者食用。 2.蒸鸭血 [原料〕1只鸭的血，黄酒20毫升，盐适量。 [制作]将鸭血加清水、盐适量，隔水蒸熟，入黄酒，再蒸片刻。 [用法〕饭后顿服，每日一剂，连服5剂。 [功效〕适用于肝肾阳虚型贫血。 3.菠菜猪肝汤 [原料〕菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水淀粉和味精各适量。 [制作〕将菠菜洗净。在沸水中烫片刻脱去涩味，切段；然后、将鲜猪肝切成薄片，与食盐、味精、水...

冬至的含义,冬至进补吃什么？

参考答案：从冬至开始白昼渐长，民间以中午门前的日影为测标，说“过了冬，一天长一葱”。所以又称这天为“长至”。汉唐以来，宫女冬至后...

最佳答案：冬至节简介 冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。 现代天文科学测定，...

冬至适合吃什么进补？

参考答案：呵呵 我吃了

最佳答案：圆子

老人冬至进补吃什么最好啊

参考答案：1.中医养生原则是少年重养、中年重调、老年重保、耋耄重延。故“冬至进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。 2.胃寒的人，可以多进补羊肉、狗肉、桂圆干等，当归生姜羊肉汤，猪肚配胡椒、沙参等都是不错的选择。但胃寒的人就要清淡进补，红枣莲子汤一类即可。老人胃寒可多食用鹿茸蛋，一般1克鹿茸粉...

最佳答案：冬季为闭藏之季，由于阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时若用药物对人体进补的话，药物的补益作用往往有推波逐浪之势，可促进人体功能活动，增进脏腑活力。老人的话，如果没有高血压的话可以吃些东阿阿胶的产品补一补，比如说阿胶原粉，补血益气，延年益寿。

最佳答案：

冬至进补吃什么？

我国自古就有冬至进补的传统，怎样做到既吃得起再过两天就到了...

参考答案：海参，每天一个，吃到出九就停，早晨空腹吃，效果不错

最佳答案：谚云，百食不厌。他把羊肉。其特点是皮薄馅嫩，被历代医者奉为经典，喝了“祛寒汤”，他著《伤寒杂病论》，什么疑难杂症都能手到病除，但他心里总挂记着那些冻烂 耳朵的穷百姓，走到家乡白河 岸边，拌以佐料为馅，亦当为良医。大年出一。张仲景从长沙告老还乡后，无论穷人和富人，在冬至那天开张，正是冬季，冬至到、白菜等切碎。 冬至吃饺子，...

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冬至进补吃什么？

最佳答案：健康指导：您好，根据您的描述，您的情况中医讲：冬至进补分为平补：猪肉及其肝、肾、肺等，蛋类等。滋补：甲鱼、鲫鱼、淡菜、海带、海蜇、银耳、燕窝等。温补：羊肉、牛肉及二者的内脏，狗肉，公鸡，小麦粉，酒类等。